Beschrijving
In 7 dagen van suiker- naar vetverbranding
Fatburning is een unieke trainingsmethode om je lichaam van suiker- naar vetverbranding te laten gaan. Door een combinatie van sporten, sap-vasten en voedingssupplementen worden je spieren en lever getraind in het verbruik van vet in plaats van suiker. Dit resultaat kun je makkelijk vasthouden.
Aanbevolen gebruik
- Fatburning mix: 3 maal daags 1 maatschep (10 gram) met water innemen. Aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
- Multi: 1 tablet per dag innemen. Tijdens de 3 sapvastendagen niet innemen. Aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
- Omega: neem een dosering van 2 softgels per dag, bij voorkeur bij de maaltijd. Aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
Urinestrips: ga direct na het sporten plassen en daarna pas weer 3 uur na het sporten om op die manier voldoende ketonen in je urine te meten. Test ongeveer 3 uur na het sporten je urine met de urinetest. Plas over de vakjes van een strip. De strips kunnen ook gedoopt worden in opgevangen urine. Tik overmatige urine er vervolgens vanaf. Lees na 60 seconden de kleurwaarden af en noteer de waarde met behulp van het kleurenschema in de vakjes A, B en C. Overleg de waarden van je urinetest met jouw Fatburning Coach.
Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding.
Inhoud
- Fatburning mix+: 210 gram
- Multi+: 4 tabletten
- Omega+: 14 softgels
- Urinestrips: 7 strips
